venerdì 11 settembre 2009

242. Salute Zona: Qual è il modo corretto di filo interdentale?

Se usato correttamente, filo interdentale rimuove la placca e le particelle di cibo da zone in cui lo spazzolino non può facilmente accessibili, per esempio, la linea di gomma e le aree tra i denti. L'uso quotidiano del filo interdentale è altamente consigliato in quanto la placca può portare a carie e disturbi gengivali.
A filo correttamente effettuare le seguenti operazioni: Vento di circa 40 cm di filo attorno ad ogni dito medio, lasciando circa quattro centimetri tra le dita. Tenendo il filo tra il pollice e l'indice di entrambe le mani, farla scorrere dolcemente su e giù tra i denti. Guida con attenzione il filo intorno alla base di ogni dente, al di là della linea del dente alla gengiva. Non forzare mai il filo contro la gengiva, si può tagliare o lividi tessuto gengivale delicato.
Utilizzare un nuovo pezzo del pezzo di filo interdentale per ogni dente da pulire. Per rimuovere il filo, si muove l'uso a ritroso, la rimozione dai denti.
Che tipo di filo devo usare? Ci sono in commercio di filati di nylon dentali, cera o non, con una grande varietà di sapori. Perché questo tipo di cavo è composto da molti fili di nylon, talvolta può strappare o brandello, specialmente se i denti sono vicini. Anche se più costoso, filati di filamenti singoli (PTFE) scivola facilmente tra i denti, anche con poco spazio, e senza interruzioni. Usati correttamente i due tipi di filo per rimuovere la placca e le particelle di cibo.
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1) Usare circa 40 centimetri di filo, lasciando
una sezione libera tra le dita.
===============2) Seguire attentamente le curve dei denti.
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3) Assicurarsi di pulire sotto il margine gengivale,
ma non spingere troppo filo contro le gengive.

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