1 - Usa filo interdentale tra tutti i denti almeno una volta al giorno. Seguire un ordine: inizio dietro l'ultimo dente per finire dietro l'ultimo dente a lato. Fate questo in arcade sopra e al di sotto;
2 - Pulizia arco di dentista ogni volta, la prima superiore, dopo il più basso e, infine, la parte posteriore della lingua. Ricordate che non è eccessivo della forza che cancella i denti, ma il numero di volte in cui la dente spazzola graffiare la superficie dei denti;
3 - Includi spazzolatura in una serie di gomme, perché la gomma deve essere strofinato e quindi evita di gengiviti;
4 - Utilizzo poco dentifricio, una porzione equivalente di un pisello. Non ingoiare il dente di pasta di cellulosa, come il dentifricio è solo un aiuto alla spazzolatura;
5 - fare tre bochechos con acqua pulita per terminare la spazzolatura;
6 - Pulire i denti dopo i pasti, mangiare i dolci e prima di dormire. A causa del numero di ore di sonno, la spazzolatura della notte è uno dei più importanti perché i denti sono remineralizam un ambiente sano;
7 - Persone con "alta incidenza della carie", cioè, nel corso di quattro carie attivi, dovrebbe spazzola i denti ogni volta che ci sono stati di alimentazione;
8 - I genitori dovrebbero raccontare e spazzola i denti dei bambini, perché è provato che essi solo acquistare la nozione di tridimensionale arcate dentali dopo diverse manifestazioni;
9 - Quando scegli il tuo dente spazzola per cercare quello che ha testa piccola, setole morbide e un cavo di buona aderenza. Il pennello deve essere scartati e un uso individuale, ogni tre mesi.
FABIANE BONFADA (Chirurgo-dentista)
2 - Pulizia arco di dentista ogni volta, la prima superiore, dopo il più basso e, infine, la parte posteriore della lingua. Ricordate che non è eccessivo della forza che cancella i denti, ma il numero di volte in cui la dente spazzola graffiare la superficie dei denti;
3 - Includi spazzolatura in una serie di gomme, perché la gomma deve essere strofinato e quindi evita di gengiviti;
4 - Utilizzo poco dentifricio, una porzione equivalente di un pisello. Non ingoiare il dente di pasta di cellulosa, come il dentifricio è solo un aiuto alla spazzolatura;
5 - fare tre bochechos con acqua pulita per terminare la spazzolatura;
6 - Pulire i denti dopo i pasti, mangiare i dolci e prima di dormire. A causa del numero di ore di sonno, la spazzolatura della notte è uno dei più importanti perché i denti sono remineralizam un ambiente sano;
7 - Persone con "alta incidenza della carie", cioè, nel corso di quattro carie attivi, dovrebbe spazzola i denti ogni volta che ci sono stati di alimentazione;
8 - I genitori dovrebbero raccontare e spazzola i denti dei bambini, perché è provato che essi solo acquistare la nozione di tridimensionale arcate dentali dopo diverse manifestazioni;
9 - Quando scegli il tuo dente spazzola per cercare quello che ha testa piccola, setole morbide e un cavo di buona aderenza. Il pennello deve essere scartati e un uso individuale, ogni tre mesi.
FABIANE BONFADA (Chirurgo-dentista)
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